Intervals.icuでデータ分析から各種の数値が推計されることがありますが、その意味と推計方法について備忘用に仮説をまとめます。私は全く専門知識無いので、フィクションとして読んでいただければ…後、多分用語の使い方とかすげー素人くさいだろうけどごめ…

Zwiftで1対1のタイマンレースをしたい！という妄想をぶちまけるだけの記事 一般的なZwiftレースは個人VS無数の個人です。そうなるとどうしても、逃げやアタックの価値が薄れてツキイチからのスプリントでチョイ差しが最適解になりやすいです。 登りとか勝負…

Zwiftの体重と速度の法則として、こんな説があるのご存知でしょうか？ 「基本的に速度はPWRに比例して上がっていくが、400wが近づくにつれPWRは関係なくどの体重でも、登り・平坦・下り関係なく同じ速度になる」 グラフで言うとこんなイメージですね ワット…

はじめに＆まとめ 前回の記事に引き続き、Zwifterの富士ヒル実態調査について考えます。 ここまで、ランクを主軸として、～リング獲得に必要な数値はどのくらいか？という観点でデータを見てきました。本記事では、Alpeのタイムで富士ヒルのタイムは推計でき…

はじめに はじめに 注意点 アンケートの仕様 回答数 タイムについて FTP/CTL 母集団 データとタイムがずれる要因 パワメ誤差 集団 機材 その他 概要 ランクごと プラチナ ゴールド シルバー ブロンズ 完走者 まとめ メッセージ 2021年の富士ヒルが終了しまし…

2020東京オリンピックの開催が危ぶまれておりますが、Zwift上では日本マップが作られているという噂がしきりに流れております。 以前ちょろっと本ブログで取り上げたようにフランス以前に作られたマップがある噂とか、6/1からOlympic Virtual Seriesというイ…

intervals.icuというサイトご存知でしょうか？ intervals.icu 無料のくせにパワートレーニングをするうえで痒い所に手が届きまくるサイトです。超便利ではありますが、英語のみかつ、かなり多機能でとっつきにくいツールなので、この辺全然詳しくないながら…

ZwiftにはSticky Draft（粘着質なドラフティング）と呼ばれるリアルとは離れた特有のドラフティングの挙動があります。 細かい動きではありますが、これを理解することで、レース等で無駄なパワーを出さなくても良くなる…かもしれません また、この仕様につ…

ハンデレースしたことありますか？ 体重を調整したハンデレースという遊びがZwiftの一部で行われています。はっきり言ってクソ楽しいです。すでに一部で人気ですが、もっともっと流行っていいと思います。 バーチャルのZwiftならではの強みですが、体重の設…

2020/10/1 Zwiftの機材マニアという極めて稀な人々に衝撃が走りました。 2020年9月末のアップデートにおいて、現行の環境を大きく変える高性能フレームがリリースノートにも載らないまま、ひっそりと追加されていたのです。 その名も「Canyon Aeroad 2021」…

フレームやホイール、一部コースのアンロック条件となるレベルと経験値（XP）について見ていきたいと思います。 まず、XPの獲得する条件一覧がこちら。 種別 XP 備考 走行距離 1kmあたり 20XP アイテム スモールボーナス 10XP ビッグボーナス 250XP Alpeガチ…

ZwiftレースはFTPによってカテゴリーが分けられています。 FTPによるカテゴリ分けは、現状機能してはいるのですが、海外掲示板とかではこの是非について盛んに議論があります。 この記事ではカテゴリ分けのルールを確認した後、将来的に解決していきたい課題…

Zwiftにおける最速の機材は何か？という問いについてはデータを整理しました。 zwiftzakkan.hatenadiary.com ・ヒルクライム Specialized Tarmac Pro /Lightweight Meilenstein ・エアロ Specialized Venge S-Works/ Zipp 858/Super9 ・オールラウンド Tron …